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Kursnummer 221-87340
Beginn Mi., 27.04.22, 10:15 Uhr
Kursgebühr 73,30 €
Dauer 10 Termine
Dozent Elena Ziegler
Kursort Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum 

In diesem Kurs möchten wir die Beweglichkeit im Alter verbessern, um diese möglichst lange zu erhalten. Durch Mobilisierung und Kräftigung des gesamten Körpers werden wir, mit Hilfe der Atmung, nicht nur Spannungen lösen, sondern darüber hinaus auch durch gezielte Anspannung den Körper kräftigen. Bitte kommen Sie in Sportkleidung zum Kurs und bringen warme Socken, Isomatte und ein großes Handtuch mit.


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Kursort

Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum
Bohlstraße 2 und 4
72147 Nehren

Termine


Datum
27.04.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
29.06.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
06.07.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
13.07.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren
Datum
20.07.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bürgerhaus Nehren, Schwingbodenraum, Bohlstraße 2 und 4, 72147 Nehren


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