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Kursnummer 221-80330
Beginn Mo., 07.03.22, 18:15 Uhr
Kursgebühr 81,90 €
Dauer 15 Termine
Dozent Hannelore Schreiber
Kursort Turnhalle Pfäffingen 

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl und Sie steigern somit auch Ihre Gesundheitskompetenz. Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.


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Kursort

Turnhalle Pfäffingen
Michaelstraße 7
72119 Ammerbuch

Termine


Datum
07.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
11.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch
Datum
04.07.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Turnhalle Pfäffingen, Michaelstraße 7, 72119 Ammerbuch


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