Angebote


Kursnummer 221-32048Z
Beginn Di., 22.03.22, 09:00 Uhr
Kursgebühr 74,60 €
Dauer 10 Termine
Dozent Hannelore Schreiber
Kursort Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal 

Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

 

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen - das sind die Ziele dieses Kurses. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

 

Dieser Kurs ist für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben und Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten.


Dieser Kurs ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Zurück

Kursort

Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal
Kohlplattenweg 10
72074 Tübingen

Termine


Datum
22.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
12.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
10.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
17.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
24.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
31.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, EG, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen


Tübinger Bildungsnetzwerk TüBi

Ein Zusammenschluss von elf
Tübinger Bildungsinstitutionen

E-Mail: info@tuebingerbildungsnetzwerk.de