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Kursnummer 221-32030
Beginn Mo., 07.03.22, 17:30 Uhr
Kursgebühr 87,50 €
Dauer 16 Termine
Dozent Philipp Egger
Kursort Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum 

Um Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern, ist regelmäßige gesunde Bewegung wichtig. In diesem lebendigen Kurs lernen wir Bewegungen kontrolliert auszuführen und so Schmerzen zu vermeiden, die durch alltägliche Fehlhaltungen und -belastungen entstehen können. Das erreichen wir durch Kräftigung der Haltemuskulatur und aller damit verbunden Strukturen. Mit Hilfe entsprechender Übungen wollen wir unsere Körperhaltung nachhaltig verbessern.

 

Bitte Sportbekleidung, Handtuch und eigene Matte mitbringen.


Dieser Kurs ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

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Kursort

Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum
Neuhaldenstraße 12
72074 Tübingen

Termine


Datum
07.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
11.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
04.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
11.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen


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