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Kursnummer 221-88324
Beginn Do., 24.02.22, 19:30 Uhr
Kursgebühr 65,60 €
Dauer 12 Termine
Dozent Gerlinde Fries
Kursort Burghofhalle Ofterdingen 

Sanfte Ausdauerschulung zu Beginn der Stunde verbessert auch Ihre Koordination. Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden folgen Kräftigungsübungen für Rumpf-, Bauch-, Po- und Beinmuskulatur. Auch die Körperwahrnehmung und Haltungsschulung sowie das rückengerechte Bewegen im Alltag sind Teil dieses Programms. Zur Förderung des Wohlbefindens endet die Stunde mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Achtung: kein Kurs am 10.03.22


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Kursort

Burghofhalle Ofterdingen
Schulstraße 3
72131 Ofterdingen

Termine


Datum
24.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
02.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
23.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burghofhalle Ofterdingen, Schulstraße 3, 72131 Ofterdingen


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