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Kursnummer 221-31603
Beginn Di., 19.04.22, 17:30 Uhr
Kursgebühr 90,20 €
Dauer 11 Termine
Dozent Revital Herzog
Kursort vhs, Raum 114 

Qigong ist eine alte chinesische Atem- und Bewegungslehre. Sie dient dazu, sowohl die körperlichen als auch die geistig-seelischen Funktionen zu beeinflussen und dient so der Gesunderhaltung, Kräftigung, Stabilisierung und inneren Harmonisierung des ganzen Menschen. Basis dieser Kurse ist es, mit Hilfe von Bewegung, Atem und Vorstellungskraft, unsere Gesundheit und Ausgeglichenheit zu fördern, sowie Entspannung und innere Ruhe zu erleben. Die Übungen regulieren Atmung und Kreislauf, beruhigen Herz und Geist, verhelfen zur psychischen Ausgeglichenheit und beinhalten meditative Aspekte, mit welcher Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag stärken.


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Kursort

vhs, Raum 114
Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine


Datum
19.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
24.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
31.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
07.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
14.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
21.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
28.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen


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