Wer einen vielseitigen und wirkungsvollen Qigong Stil sucht, ist bei den 18 harmonischen Bewegungen richtig. Dieser Stil ermöglicht Entspannung und gleichmäßiges Training der rechten und linken Körperhälfte (symmetrisch ausgewogen: rechts/links, oben/unten, öffnen/schließen, yin/yang, Ruhe/Bewegung). Hiermit haben Menschen jeden Alters ein Qigong System zur Entspannung und Wohlbefinden zur Hand; regelmäßig praktiziert können die 18 Übungen zu Vitalität, Streßminderung, Muskelkräftigung, Gelenk- und Kreislaufstärkung, tieferen Schlaf, Ausgleich des Blutdrucks und vielem mehr beitragen und stärken so Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag.

Dieser Kurs ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Termine