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Kursnummer 221-31440
Beginn Mi., 22.06.22, 08:15 Uhr
Kursgebühr 27,30 €
Dauer 5 Termine
Dozent Konstantina Sourgiadaki
Kursort vhsonline 301 

Yoga verbunden mit Meditation kann als ganzheitlicher Weg Körperarbeit mit geistiger Entspannung verbinden und so zu einem Zustand ruhiger Konzentration führen. Der Unterricht, der die psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag stärken sollen, umfasst Techniken des Hatha Yoga: dynamische und statische Körper-, Atem-, Konzentrationsübungen, sowie kleine Meditationen und Entspannungsphasen.


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Kursort

vhsonline 301


Termine


Datum
22.06.2022
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
vhsonline 301, ,
Datum
29.06.2022
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
vhsonline 301, ,
Datum
06.07.2022
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
vhsonline 301, ,
Datum
13.07.2022
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
vhsonline 301, ,
Datum
20.07.2022
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
vhsonline 301, ,


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