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Kursnummer 221-32402
Beginn Mo., 14.03.22, 18:45 Uhr
Kursgebühr 38,30 €
Dauer 7 Termine
Dozent Stefan Schneider
Kursort Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum 

Das Core Training (englisch für „Kern“ oder „Mitte“) stärkt den Körperkern. In der Kombination mit klassischen Pilatesübungen ist dieses Programm äußerst effektiv: Durch das Training der tief liegenden Muskeln, vor allem der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln, wird die Haltung verbessert, der Rücken gestärkt und Ihre Gesundheitskompetenz gesteigert.


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Kursort

Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum
Neuhaldenstraße 12
72074 Tübingen

Termine


Datum
14.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
11.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum, Neuhaldenstraße 12, 72074 Tübingen


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