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Kursnummer 221-87320
Beginn Mo., 07.03.22, 20:15 Uhr
Kursgebühr 92,80 €
Dauer 17 Termine
Dozent Susanne Drazdil
Kursort Turnhalle Nehren 

Core - Training ist ein funktionelles Kräftigungstraining der Tiefenmuskulatur der Körpermitte, das der Stärkung sowie der Verbesserung der Ganzkörperstabilität dient. Kombiniert mit Übungen für Bauch, Beine, Po, Schultern und Arme ergibt sich ein ganzheitliches Trainingsprogramm im Kraftausdauerbereich, welches zur allgemeinen Kräftigung und Fitness, Verbesserung der Körperhaltung und eigener

Körperwahrnehmung beiträgt. Dieser Kurs ist gleichermaßen für Frauen und Männer sowie für Neueinsteiger/-innen geeignet.


Dieser Kurs ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

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Kursort

Turnhalle Nehren
Wilhelmstraße 7
72147 Nehren

Termine


Datum
07.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
11.04.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
04.07.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
11.07.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
18.07.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren


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